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1、大便黏便是典型的便溏表现。
2、便溏是由于脾胃湿热或伴有慢性肠炎。
3、便溏的一般症状包括大便次数增多、大便不规则、大便粘稠、不干净或用卫生纸难以清洗。
4、便溏会导致消化不良，说明肠胃功能紊乱。
5、脾胃失衡，食物营养吸收不好。
6、建议多吃健脾祛湿的食物，如赤小豆、薏米、莲子、芡实、糯米、栗子、山药、红枣、胡萝卜、香菇、土豆等。
7、生活中避免暴饮暴食，忌辛辣、刺激、油腻、生冷食物。
8、可以选择健脾和胃的中成药，如沈凌白术散、附子理中丸、四君子汤等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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